ホットヨガ ラバ 体験レッスン体験談

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ホットヨガLAVAの体験レッスンはこんな感じです!

ホットヨガラバの体験レッスンを1000円で受けれる方法があるんです。

 

<<LAVAの1000円キャンペーンページはこちらです>>

 

普通に電話予約してしまうと、体験ですごく高いお金を払うことになるんですが、ネットのキャンペーンページを使うことで1000円で受けられる裏技があるんです。
ただ、そのページで予約するだけなんですけどね・・・

ホットヨガスタジオLAVA 体験レッスン公式キャンペーンページ>>

楽しいから続けられて私はラバのおかげで3Kgの減量成功しました!!!

 

ホットヨガに興味を持った私がLAVAを選んだ理由!下記3点

★駅から近い・・・仕事帰りに無理なく通える
★月謝制コースもあってリーズナブル・・・何回通っても同じ金額お得感がいっぱい
★ヨガスタジオにシャワーブースがある・・・・さっぱりして家に帰れる

 

教え方やクラスの雰囲気を知るためには体験レッスンをお勧めします!
今なら1000円で体験レッスンが受けられるから、すごくいいチャンスです!その他特典もあります。

 

納得して入会すれば、長続きする!その結果答えも身体に現れます!!

 

 

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガ ラバ 一人1回の体験レッスンを無駄にしないために!

1000円というお手頃価格でレッスンが受けられるのは、一人1回限り。
それなら、今の自分に合ったコーストライアルレッスンを受けるべきだと思います。

私が通っている店舗でのトライアルレッスン可能なクラス

・リンパ+ヨガ
・インナービューティーヨガ
・ヨガベーシック

 

☆「最近ほとんど身体を動かしてない(運動してない)、身体のために運動を始めなければ・・・」の貴女には、リンパ+ヨガがおススメです。

 

60分クラスの前半は、座位でセルフマッサージ。
むくみや冷え性の改善にもなるリンパを流す方法を37,8度のお部屋で実践していきます。

レッスンが始まる前にインストラクターさんが発汗促進のバームを分けてくださいます。
それを鎖骨周りや腕・足に塗ってからリンパマッサージをすると、肌の滑りもよくなりマッサージしてるだけなのにじわ〜っと汗がにじんできます。
身体の老廃物を流す道ができた後、後半に軽いヨガのポーズをとっていく、無理のないレッスンです。

 

☆「ヨガ経験者」にはインナービューティーヨガがおススメです。

 

60分のクラスです!身体の内側を感じる練習ができているヨギーニには、ゆっくり丁寧にアプローチしていくこのレッスンで、自分の体感覚を再認識できるクラスだと感じました。

ポーズは簡単なものなので、ヨガ未経験の人にとっても楽しいレッスンだと思います。
しかし、本当にインナーマッスルを意識して使ってみることができるのはヨガ経験者だと思います。

 

☆身体を積極的に動かしたいと思っていて、ヨガにも興味がある貴女には、ヨガベーシッククラスがおススメです。

 

一番ヨガらしいクラスで、身体を動かした達成感もあります。
60分クラスです。太陽礼拝を分解して誰にでもできるスタイルで教えてくれます。

インストラクターさんのポイントを押さえたリードでわかりやすく身体の使い方を説明してくれます。

 

↓↓↓体験レッスンも今なら1000円です↓↓↓

 

 

体験レッスンに参加してみると・・・

インストラクターさんの気配りがすごい!
そして、身体の使い方をみてもかなりの身体能力を持っていらっしゃるとわかります。

 

スタッフの方も私の直球の質問にも素直に答えてくれます。
会社として規則で決められていることもはっきりとわかりやすく説明してくれたし、
さすがに長年ホットヨガスクールを運営し続け実績もある会社だと実感しました。

 

私が体験したスタジオはかなり古くからあるスタジオだったのでメニューも豊富。
スタジオも清潔感があって綺麗です。

 

みなさん!!絶対に体験レッスンを受けるべきですよ。
(まず、自分が行きたくなるかどうかの自分の感覚を一番に考えるべきだと思います。)

 

 

7月1日から始まったLAVAのお得なキャンペーンは月4回通えるチケット(マンスリーメンバー4)が最安値!!

 

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LAVAの体験レッスンが税込み1000円で受けられる

 

マンスリーメンバー・ライト・フルタイム会員として4月からレッスンに参加

 

すでに今日で16日間レッスンに参加しています!

週に5回通ってる計算になります。スゴイ!!!
今月中にすべてのクラスに参加して体験してみたいと思って頑張っています。

 

16回参加した成果はいかに??と思って、体重計に乗ったら・・・、
やはり嬉しい効果が出ています。-2kg!!(やった〜)

 

始めのうちは、室温の高さになじめない感じがありましたが、慣れてくると、扉を開けてスタジオに入った瞬間から、ホットヨガモードにスイッチが切り替わります。
「サー、今日もたっぷり汗かくぞ〜」と、ONモード。

 

ヨガベーシック
ヨガアドバンス
パワーヨガ初級
パワーヨガ上級
リンパヨガ
骨盤調整ヨガ
肩こり改善ヨガ
インナービューティーヨガ
お腹引締めヨガ
美脚ヨガ

以上が今迄に参加したレッスンです。

 

難易度もいろいろ。
身体を大きく動かすクラスの時には室温は低めに設定されていますし、リンパヨガなどクラスの時は高めの室温です。

どのクラスに参加しても、大量の汗。

 

1日に1回こんなに大量な汗を出していれば、免疫力も上がるはず!
お水をたくさん飲むのも習慣になりました。
汗をかくから自然とお水を飲みたくなる。水分をとるからまた汗がでる。
身体からどんどんいらない老廃物が出ていく感じが自分自身ではっきりわかってこれもまた快感です。

 

身体を動かし、大量の汗をかく習慣が減量できた大きな要因でしょう!
マンスリー会員になったから、気楽に通えます!